Cours de Yoga pour Baby Shower Ă  Bellegarde-sur-Valserine

Des professeurs qualifiés

Disponibles Ă  vos horaires 7J/7

Des tarifs compétitifs & fixes

Un suivi vidéo personnalisé

Cours de Yoga pour Baby Shower Ă  Bellegarde-sur-Valserine

Une Célébration Tout en Douceur

La pĂ©riode de la grossesse est un moment spĂ©cial dans la vie d’une femme. C’est un moment oĂč l’on cĂ©lĂšbre la future arrivĂ©e du bĂ©bĂ©, entourĂ©e d’amis et de proches. Organiser une Baby Shower est une tradition joyeuse, mais pourquoi ne pas rendre cette cĂ©lĂ©bration encore plus mĂ©morable en y ajoutant une touche de bien-ĂȘtre et de dĂ©tente ? Les cours particuliers de yoga pour Baby Shower sont la rĂ©ponse Ă  cette idĂ©e novatrice. Dans cet article, nous allons explorer en dĂ©tail pourquoi inclure une sĂ©ance de yoga dans une Baby Shower, les avantages de cette pratique, comment organiser une sĂ©ance de yoga Ă  domicile pour cet Ă©vĂ©nement spĂ©cial, et les diffĂ©rentes options de cours de yoga adaptĂ©es Ă  une Baby Shower.

Pourquoi Inclure une SĂ©ance de Yoga dans une Baby Shower ?

Organiser une Baby Shower est l’occasion parfaite de se rĂ©unir, de cĂ©lĂ©brer la future maman et de crĂ©er des souvenirs prĂ©cieux. Ajouter une sĂ©ance de yoga Ă  cet Ă©vĂ©nement apporte de nombreux avantages, tant pour la future maman que pour ses invitĂ©es.

DĂ©tente et Relaxation Avant le Grand Jour

La grossesse peut ĂȘtre une pĂ©riode stressante. Une sĂ©ance de yoga offre Ă  la future maman un moment de calme et de relaxation, lui permettant de se dĂ©tendre avant l’arrivĂ©e du bĂ©bĂ©.

Renforcement des Liens entre les Participantes

Le yoga favorise une atmosphĂšre de dĂ©tente et de connexion. Les participantes Ă  la Baby Shower auront l’occasion de se rapprocher et de partager un moment spĂ©cial ensemble.

Préparation Physique et Mentale pour la Future Mariée

Le yoga aide Ă  renforcer le corps et Ă  maintenir une bonne condition physique pendant la grossesse. De plus, il enseigne des techniques de respiration qui peuvent ĂȘtre utiles lors de l’accouchement.

Une ActivitĂ© Accessible Ă  Tous, MĂȘme aux DĂ©butantes en Yoga

Que les invitĂ©es soient des yogis expĂ©rimentĂ©es ou des dĂ©butantes complĂštes, une sĂ©ance de yoga pour Baby Shower peut ĂȘtre adaptĂ©e Ă  tous les niveaux. Il n’est pas nĂ©cessaire d’avoir une expĂ©rience prĂ©alable du yoga pour participer et profiter de cette activitĂ©.

Organiser une SĂ©ance de Yoga Ă  Domicile pour un Groupe

La meilleure façon d’organiser une sĂ©ance de yoga pour une Baby Shower est de la faire Ă  domicile. Cela crĂ©e une atmosphĂšre intime et confortable, parfaite pour l’occasion. Voici comment organiser une sĂ©ance de yoga Ă  domicile pour votre groupe :

Options de RĂ©servation pour une Baby Shower

Engager un Professeur de Yoga Ă  Domicile : La meilleure option est d’engager un professeur de yoga spĂ©cialisĂ© dans les cours pour femmes enceintes. Assurez-vous de rĂ©server Ă  l’avance pour garantir la disponibilitĂ© du professeur.

Les Différents Types de Cours de Yoga pour une Baby Shower

Il existe différents styles de yoga adaptés aux femmes enceintes, et vous pouvez choisir celui qui convient le mieux à votre groupe. Voici quelques options populaires :

Yoga Doux et Relaxation

Ce type de yoga se concentre sur la relaxation, la respiration et l’Ă©tirement en douceur. Il convient parfaitement aux femmes enceintes pour favoriser la dĂ©tente.

Yoga Dynamique pour une SĂ©ance Plus Physique

Si vous avez des participantes actives et souhaitant rester en forme pendant la grossesse, un cours de yoga prĂ©natal dynamique peut ĂȘtre une excellente option. Il inclut des postures plus actives pour renforcer le corps.

En résumé

En conclusion, inclure une sĂ©ance de yoga dans une Baby Shower est une idĂ©e fantastique pour ajouter une dimension de bien-ĂȘtre Ă  cet Ă©vĂ©nement spĂ©cial. Cela permet Ă  la future maman et Ă  ses invitĂ©es de se dĂ©tendre, de se connecter et de se prĂ©parer mentalement et physiquement Ă  l’arrivĂ©e du bĂ©bĂ©. Organiser une sĂ©ance de yoga Ă  domicile est pratique et accessible Ă  tous les niveaux de forme physique. C’est une maniĂšre mĂ©morable de cĂ©lĂ©brer cette pĂ©riode unique de la vie d’une femme et de crĂ©er des souvenirs durables avec ses proches. Alors, pourquoi ne pas ajouter une touche de yoga Ă  votre prochaine Baby Shower ?

Pourquoi

nous choisir ?

Des cours adaptés à tous les niveaux

 

Nos professeurs ont adapté leurs programmes pour répondre à cette journée si particuliÚre que représente une Baby Shower.

Ils animeront le cours de la façon la plus cohĂ©rente possible et la plus adaptĂ©e Ă  ce que vous attendez pour profiter d’une journĂ©e de dĂ©tente et de relaxation avec vos ami(e)s.

Nos professeurs de Yoga pour Baby Shower Ă  Bellegarde-sur-Valserine

Clémence

Clémence

Professeur de Vinyasa & Yin Yoga

Elle a d’abord suivi une formation auprĂšs de l’Institut Français de Yoga (IFY), qui propose une approche traditionnelle du yoga, notamment dans sa dimension philosophique. Elle s’est ensuite formĂ©e au Vinyasa Yoga, puis au Yin Yoga avant de s’initier au Yoga Nidra pour parfaire ses connaissances. 

Guillaume

Guillaume

Professeur de Pilates

Ancien nageur de haut niveau, un grave accident obligea l’arrĂȘt de son activitĂ© sportive.

Il a alors débuté la pratique du pilates, seule discipline apte à le rééduquer. Il propose depuis ses services pour progresser autour de cette pratique.

Marine

Marine

Professeur de Vinyasa & Yoga prénatal

Marine possĂšde un parcours professionnel qui s’est progressivement orientĂ© autour de l’accompagnement, du bien ĂȘtre et du fitness. Marine est formĂ©e en Yoga Vinyasa traditionel et en Yoga prĂ©natal. Sa connaissance du corps permet une pratique du Yoga Ă©volutive en fonction de chacun.

Cours de Yoga pour Baby Shower à Bellegarde-sur-Valserine

Pourquoi choisir Yogasita ?

DĂ©placement compris

Nos tarifs comprennent le déplacement du professeur que vous vous trouviez dans une grande ville ou dans une ville plus éloignée.

Des professeurs qualifiés

Notre réseau de professeur est sélectionné par nos soins selon leur qualité de cours et leur expérience dans le domaine.

Tarifs dégressifs et compétitifs

Nos tarifs sont travaillĂ©s pour ĂȘtre compĂ©titifs par rapport Ă  la concurrence et nous les rĂ©duisons pour rĂ©compenser votre fidĂ©litĂ©. 

Suivi vidéo personnalisé

Nous proposons un suivi continu avec l’envoi des vidĂ©os d’entrainement entre les cours afin que le professeur vous corrige Ă  distance.

Cours de Yoga pour Baby Shower Ă  Bellegarde-sur-Valserine

Prix de nos cours de Yoga pour EVJF Ă  Bellegarde-sur-Valserine

1h30 de cours

Jusqu’Ă  9 pers. incluses

172,5€

Parfait pour une coupure de relaxation et de détente dans cette longue journée bien remplie.

Professeur sélectionné selon vos disponibilités, votre secteur & style de yoga sélectionné.

*Frais de déplacement et matériel compris

*Pas de frais supplémentaire soirs / jours fériés / vacances

En cas d’alĂ©as, Yogasita s’engage Ă  vous changer de professeur si besoin.

1h30 de cours

À partir de 10 pers.

225€

Parfait pour une coupure de relaxation et de détente dans cette longue journée bien remplie.

Professeur sélectionné selon vos disponibilités, votre secteur & style de yoga sélectionné.

*Frais de déplacement et matériel compris

*Pas de frais supplémentaire soirs / jours fériés / vacances

En cas d’alĂ©as, Yogasita s’engage Ă  vous changer de professeur si besoin.

2h de cours

Jusqu’Ă  9 personnes incluses

230€

Parfait pour dĂ©buter une journĂ©e d’EVJF bien remplie ou pour la terminer de la meilleure des façons.

Professeur sélectionné selon vos disponibilités, votre secteur & style de yoga sélectionné.

*Frais de déplacement et matériel compris

*Pas de frais supplémentaire soirs / jours fériés / vacances

En cas d’alĂ©as, Yogasita s’engage Ă  vous changer de professeur si besoin.

2h de cours

À partir de 10 pers.

300€

Parfait pour dĂ©buter une journĂ©e d’EVJF bien remplie ou pour la terminer de la meilleure des façons.

Professeur sélectionné selon vos disponibilités, votre secteur & style de yoga sélectionné.

*Frais de déplacement et matériel compris

*Pas de frais supplémentaire soirs / jours fériés / vacances

En cas d’alĂ©as, Yogasita s’engage Ă  vous changer de professeur si besoin.

Contactez-nous pour une réponse rapide

Pourquoi choisir des cours de Yoga pour Baby Shower Ă  Bellegarde-sur-Valserine ?

Pourquoi prendre un cours de Yoga lors d’une Baby Shower ?

Une Baby Shower est une journée remplie, chargée en émotions et en activités alors une pratique de yoga permet de détoxifier en douceur votre corps et votre esprit. Cela vous permettra également de solidifier le lien qui vous unit avec vos amies et de proposer une activité ludique à vos amies.

Comment se dĂ©roule un cours de Yoga lors d’une Baby Shower ?

Nous avons le plaisir de partager ce beau moment en votre compagnie Ă  domicile ou dans une salle que nous vous mettons Ă  disposition moyennant finance durant 1H30 Ă  2h de cours. Nous nous adaptons au niveau des participants et de leurs envies particuliĂšres.

Comment réserver un cours pour une Baby Shower ?

Il suffit de nous contacter par tĂ©lĂ©phone ou en utilisant notre formulaire de contact en prĂ©cisant la date, l’heure et le nombre de personnes qui doivent y participer. Nous vous contacterons et Ă©changerons avec vous sur les diffĂ©rentes modalitĂ©s.